Turnen-Aktuell

Zumba-Halloweenparty im "Leuchtturm"

 

Leuchtturm-PartyAm 5.11. Zumba Halloweenparty im "Leuchtturm "

Nach dem großen Spaß vom letzten Jahr - nun die 2. Auflage!

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Kommende Veranstaltungen

23.10.2016    Zumba-Gold Gruppe im Theater - Niederdeutsche Bühne - "Hauptsaak gesund". Anschließend Essen im "Akdeniz"
17.12.2016 "X-Mas Zumba Party" - von 16 Uhr - 18 Uhr in der Voslapper Halle
19.12.2016 Weihnachtsessen aller Voslapper Zumba, Reha- und Pilates-Gruppen im "Poseidon" ab 19 Uhr.

 


 

23.10 - Zumba-Gold Gruppe im Theater - Niederdeutsche Bühne - "Hauptsaak gesund". Anschließend Essen im "Akdeniz"

 

17.12 "X-Mas Zumba Party" - von 16 Uhr - 18 Uhr in der Voslapper Halle

 

19.12 Weihnachtsessen aller Voslapper Zumba, Reha- und Pilates-Gruppen im "Poseidon" ab 19 Uhr.

Halloweenparty der Zumba-Kids

 

Am 2.11. wird es gruselig in der Voslapper Halle. Die "Tanzschlümpfe" feiern ihre alljährliche Halloweenparty von 16-17 Uhr.

Mit fetzigen Videocliptänzen, lustigen Zumba-Moves und vielen Spielen wird es sicher wieder ein toller Nachmittag.


 

 

Pilates in der Halle Voslapp

 

Pilates in der Turnhalle der Voslapper Grundschule :

-Nach 10 Std fühlen Sie sich besser-
-Nach 20 Std sehen Sie besser aus-
-Nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper - (Joseph Pilates)

Frisch von der Fortbildung "Pilates Level 3", startet Daniela Polter mit einem neuen 8 Wochen Kurs in der Voslapper Halle. Immer donnerstags von 17 - 18 Uhr können Anfänger und Fortgeschrittene an diesem ruhigen ganzheitlichen Training teilnehmen. Die Übungen sorgen für eine korrekte und gesunde Körperhaltung und bewusste Atmung. Hier werden Muskeln gestärkt und geformt, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint.

Anmeldung unter 501471 - Für Neueinsteiger kostenpflichtig - für "alte Hasen" kostenfrei


 

 

Reha-Sport im Wasser

 

Reha-WasserEbenfalls neu im STV : Rehasport im Wasser !

Dehnung, Mobilisation, Kräftigung, Entspannung, Bewegungs- und Koordinationstraining unter fachkundiger Anleitung zu flotter Musik.
Mit zahlreichen Geräten, wie  Schwimmnudeln, Aqua-Discs, Aqua - Gloves, Kelchen, Schwimmbrettern, Stäben, Hanteln und Bällen werden die Stunden abwechsungreich gestaltet.
Immer dienstags von 9.45 - 10.30 Uhr im Schwimmbad in Altengroden.
Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung!


 

 

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